Yoga im KinderCampus

Yoga am Montagabend

Starte die Woche in Balance: 

In dieser sanften, regenerierenden Yogastunde kannst du loslassen, zur Ruhe kommen und neue Kraft tanken.

Mit gezielten Bewegungen und bewusster Atmung stärken wir den Körper, fördern die Beweglichkeit und unterstützen ein schmerzfreies Leben - ganz ohne Leistungsdruck.

Montag, 19.00 - 20.15 Uhr (Start: 15.09., 11 Einheiten / 143 EUR)

Yoga am Freitagmorgen

Aktiv und achtsam in den Tag:

Starte wach, gestärkt und beweglich in den Tag: mit fließenden Sonnengrüßen, achtsamer Bewegung und bewusstem Atem tankst du neue Kraft für Körper und Geist.

Diese aktivierende Morgenpraxis stärkt deinen Körper, fördert deine Beweglichkeit und unterstützt ein aktives und schmerzfreies Leben - ganz ohne Leistungsdruck.

Freitag, 7.30 - 8.45 Uhr (Start: 19.09., 12 Einheiten / 156 EUR)

Alle Kurse finden im KinderCampus, Seminarraum, 1. Stock statt.

Information und Anmeldung:

Jasmin Lederer, Dipl. Yoga- und Achtsamkeitslehrerin & Yoga mit therapeutischem Ansatz

0664 9231805 / jasmin@konkrass.com