Rückbildung mit Pilates

Start der Rückbildung:

6 bis 8 Wochen nach der Geburt,

12 Wochen nach dem Kaiserschnitt, 

im gesamten ersten Lebensjahr

Kursinhalte:

• Stärkung der Beckenbodenmuskulatur
• Sanfter Aufbau der Rumpfmuskulatur
• Entspannung und Ressourcen

Termine:

• Start: Montag, 23.02.2026 im KinderCampus Höchst
• 6 Einheiten
• jeweils von 17.00 bis 18.15 Uhr

Kursleitung: Petra Bailey Msc., Hebamme

Kursgebühr: 130,00 EUR

Anmeldung und Information: www.bailey.hebamio.at oder petra@bailey.at oder telefonisch unter +43 676 306 6032